Taş Devri Diyeti –

tas_devri_diyetiKitabın adı :Taş Devri Diyeti -Doğru Beslenmenin Başucu Kitabı
Kitabın yazarı:Ahmet Aydın
Kitabın yayın evi :
Yayın tarihi :Kasım 2009
Sayfa sayısı:
Kitap hakkında inceleme yazısı :

30 yılı aşkın doktorluk tecrübesi ve bilgi birikimi ile Prof. Dr. Ahmet Aydın doğru beslenme ile ilgili bütün merak ettiklerimizi bu kitabında bizlere sunuyor.. televizyonda , gazetelerde tüm kadın programlarında gerek sağlıklı beslenme ile ilgili gerekse zayıflama , diet programları bizlere sunulmakta. Evet pek çok uzman birşey söylemekte hatta uzman olmayan şifacılar , din adamları , uzmanlık alanı başka olan doktorlar bile bize zayıflama yöntemleri vermekte peki biz bunlardan hangisini uygulayacağız yada kime güveneceğiz , doğru ve tutarlı bilgiyi kim soruyor sorularının yanıtını bu kitapta bulabilirsiniz.

Prof. Dr. Ahmet Aydın hekimlik hayartında pek çok hastasına aynı şeyi belirtmekte

endüstriyel tuzaklara kapılmadan “hakiki” yiyecekler yiyin

Aslında heğimizin sağlık sorunları farklı farklı ancak bunların sebepleri genelde aynı ;

Modern hayatın tanıştırdığı yiyecekler, alışkanlıklar, hareketsizlik, güneş yüzü görmeden sürdürülen yaşamlar…

Bu kitapla doğru bildiklerinizi tekrar gözden geçirecek ve yepyeni bir hayata başlayacaksınız. Daha diri, daha sağlıklı bir hayata…

Yorumunuzu bırakın